Buenas noches, insomnio

Buenas noches, insomnio

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Guía Headspace para el buen dormir > 1ᵉʳ Temporada >

Episodio 6

Buenas noches, insomnio

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Información de Episodio

¿Cansados pero tensos? Descifremos las causas del insomnio y cambiemos la forma de gestionar el estrés. Al final, tratemos de relajarnos con una técnica de visualización.

Elenco
Evelyn Lewis Prieto
Estreno
28 de Apr 2021

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